Sigueme por Correo Electronico

domingo, 2 de abril de 2017

La Gratitud y su gran poder



Empezar cada día dando gracias es una buena manera de manifestar la gratitud. 


Poder respirar, sentir los rayos del sol, volver a ver a tu seres queridos, y que tu corazón siga latiendo son motivos para sentirse agradecido. 



Vivir en estado de gratitud es una decisión, una forma de vida y una virtud. Podemos vivir pensando en que somos víctimas, pero si lo analizamos de seguro hay motivos para agradecer y sentirse bien.


Siempre existirán altos y bajos en nuestras vidas, en el momento que las cosas no van acorde a nuestro plan, no es el momento de bajar la cabeza, sera el momento de revisar porque no funciono de acuerdo a lo planeado, ajustar y si es necesario cambiar la estrategia. De igual forma es una buena ocasión para pasar balance y recordar todo aquello que si ha estado funcionando y sentirse agradecido por todo lo que ha ocurrido  y acontece en nuestras vidas.

No es bueno dar las cosas por hecho, los que tuvieron el privilegio de tener padres y una educación deben agradecer, hay otros lugares en el mundo o país donde ese privilegio esta muy distante y si te detienes a pensar en cada cosa que has recibido por tu esfuerzo o por el de otro te darás cuenta de lo afortunado que eres.

Debido a que el mundo ha cambiado , estamos mas conectados e informados también perdemos de vista detalles esenciales por lo cual sentirse agradecidos.

Te compartiré una breve lista por la cual yo estoy agradecido y espero que te identifiques con algunas y si quieres agregar alguna déjame saber en los comentarios y con mucho gusto la agregare posteriormente con el crédito que corresponde:

  1. Tu Vida - Eres el protagonista, tendrás acción, drama, suspenso, terror, romance y comedia. No hay nada mejor!
  2. Tus Padres - Te trajeron a este precioso mundo y el amor que nos brindan no tiene limites. En mi caso tengo una madre con un valor increíble, es una inspiración total y agradezco frecuentemente por tenerla.
  3. Tu Familia - Es la célula de la sociedad
  4. Tus Amigos - Tu familia que eliges.
  5. Compañeros de trabajo - Construyeron metas juntos, se apoyaron en los momentos difíciles y celebraron en equipo los logros alcanzados
  6. Los Sentidos - Poder apreciar los paisajes, sentir la brisa, escuchar la lluvia, la música y la voz de tus seres queridos, sentir un abrazo, el sabor de una rica comida  y poder apreciar los aromas diversos que nos regala el mundo.
  7. Tu Salud - Cuidarla y protegerla, es tu responsabilidad.
  8. Tu Trabajo - Esa oportunidad que tanto anhelaste, sigue esforzándote y estarás en una mejor posición que ayer, pero ya tienes la oportunidad. Aprovéchala!!!
  9. Tu Educación - Esos profesores que te motivaron, te corrigieron y no te pedían nada a cambio, hicieron un gran esfuerzo para que fueras mejor cada día, son parte de tu formación.
  10. Tus Mentores - Familiares, jefes, compañeros que te brindaron sus conocimientos y experiencia, te retaron y motivaron solo por que confiaron en ti.
  11. La Naturaleza - Los rayos del sol, los arboles, las frutas, las aves y animales, los ríos, el mar, , el cielo, los arcoiris, la lluvia, contemplarlo es gratuito, míralo mas a menudo.
  12. Tus Errores - Acaso no te hicieron mas fuerte y mas sabio?  cada uno de ellos te dio oportunidad para crecer y aprender.
  13. Tus Lagrimas  - Testigo de tus mejores y peores momentos, aquel momento que lloraste de felicidad, tus lagrimas estaban presentes, agradece que sientes emociones y las puedes manifestar.
  14. Sentido del Humor - Ríe mas, sonríe, no cuesta y es saludable, ademas te hace ver mejor :)
  15. Poder Inspirar - Siempre podrás inspirar y ayudar a alguien a ser mejor.
  16. Poder dar Gracias - Repetitivo no?  pero agradece cuando lo puedas hacer,  cuando lo hagas seras mas feliz y estarás siendo mas pleno en tu vida y si es para alguien estarás otorgándole un gran reconocimiento.
Esto es una pequeña lista, empieza a darte cuenta, mira a tu alrededor, se consciente de lo que ocurre y entra en estado de gratitud, tienes muchos motivos.

Te reto a que cada día hagas una pausa y te detengas, solo un minuto, suelta el celular, la computadora o ese pensamiento que traes.  Mira tus manos, toma un respiro hondo  y contempla a tu alrededor,  recuerda todo lo que has leído aquí, (amigos, naturaleza, mentores, familia, trabajo, salud y TU VIDA), es momento de agradecer y en complicidad conmigo sonreír en estado de gratitud. 


Contagiemos a el mundo!

Gracias!!!!!!